Planning fin de semana surfcamp Rodiles

Planning fin de semana surfcamp Rodiles

Surfcamp Viernes

  • Entrada al Camp (desde las 15h hasta las 20h)
  • Recogida de los alumnos si es preciso al aeropuerto, estación de tren o autobús.
  • Distribución de las habitaciones.
  • Presentación del Staff y alumnos, explicación de las normas del Surfcamp.
  • Sesión de Surf – siempre y cuando la gente llegue antes de las 17:00 h.
  • Cena en la casa.
  • Video corrección – análisis del primer baño y puesta en común de criterios básicos de surf.
  • Auto análisis individual de tu surfing (para grupos de perfeccionamiento que ya practiquen surf y tengan su material propio).  

Surfcamp Sábado

Por la mañana:

  • Levantarse a las 9:00 am (el horario depende de la marea y condiciones del mar).
  • Desayuno en la casa.
  • Distribución de los grupos según niveles de surf.
  • Reparto de tablas y trajes dependiendo de la constitución física de cada alumno.
  • Clase teórica- Observación del mar, y charla a cada grupo según su nivel (30 min.)
  • Calentamientos y estiramientos (20 min.)
  • Clase práctica (duración 2 horas)
  • Comida – en la casa (catering, 2 platos y postre).
  • Tiempo libre: los alumnos pueden descansar o entretenerse dentro de las instalaciones, ping pong, cama elástica, futbito, volley, Skate, futbolín, etc…

Por la tarde:

  • Vídeo correcciones, antes de entrar al agua.
  • Ejercicios específicos – según el nivel de los alumnos se realizan diferentes tipos de ejercicios fuera del agua para potenciar ciertos movimientos y gestos técnicos de surf. Puesta en pie, postura básica, piernas, brazos, etc (Mental Surfing)
  • Clase teórica- Observación del mar, y charla a cada grupo según su nivel (30 min.)
  • Calentamientos y estiramientos (20 min.)
  • Clase práctica (duración 2 horas)
  • Cena – en la casa (catering, 2 platos y postre)

Surfcamp Domingo

  • Levantarse a las 9:00 am (el horario depende de la marea y condiciones del mar).
  • Desayuno en la casa.
  • Clase teórica- Observación del mar, y charla a cada grupo según su nivel (30 min.).
  • Calentamientos y estiramientos (20 min.).
  • Clase práctica (duración 2 horas).
  • Comida – en la casa (catering, 2 platos y postre).
  • Hacer maletas y organizar salida.
  • Entrega de valoraciones.

Salida oficial del camp 15:00 h. (aproximadamente).

Hay posibilidad de adaptarse al nivel, ritmo y sugerencias del cliente o del grupo si se desea seguir otro tipo de planning y horarios. Consulta con nosotros tus propuestas y te lo presupuestamos.

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